【商品市況概況】
「ドイツ銀行問題後退で堅調」
昨日の商品市況は畜産セクターを除いて総じて堅調な推移となった。米経済統計の改善を受けて景気循環銘柄の実需増加観測が強まったこと、ドイツ銀行の経営問題に関して同行が米司法局と合意が近いと報じられたことがユーロ高・ドル安を誘発したことが材料となった。
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【雑感】
【体重】
ウチの厳しい先生に健康診断をしてもらうようになってから
体の具合を測定する数値を毎日把握するようになった。
といっても、体重と血圧だけであるが。
血圧に関しては8月末頃がピークだったが
胡麻麦茶を飲み始めてから明らかに劇的に改善し
今は普通に戻った。
即ち、このまま一生、胡麻麦茶を毎日飲み続けなければならない
ということである。
実際、胡麻麦茶の効果であるかどうかを確認するには
またしばらく飲むのを止めてみて
血圧が上がってくるかどうかを確認してみる必要があるが
ここまで下がるのに1ヵ月のみ続けていた訳なので
さすがにやる気がしない。
年末の忘年会が近づく中で、禁欲的な生活をするのは無理だ。
しかし、血圧ばかり気にしていたところ
体重が増えてきた。
厳しい先生から指摘を受けて以降、毎日体重計に乗っているが
どうも、秋口〜冬にかけては体重が増えやすいようだ。
恐らく、気温が低下する中で
動物の本能的にエネルギーをため込もうとするのだろう。
無意識に炭水化物の摂取量が増えているものと思われる。
となると．．．
しばらくやめていたが、炭水化物抜きを
また始めなければならなさそうだ。
外のお店で食べると必ず炭水化物がついてくるので
以前、「週間ダイヤモンド」でやっていた
「ファミチキダイエット」
をやることにした。
具体的には昼に2個、ファミチキを食べてそれ以外は食べない
という比較的安上がりな方法。
とりあえず、記録を取りつつ効果を検証してみようと思います。
って言っても、目標の2キロ減が達成されれば
すぐに辞めちゃうんですけどね。
しかし、たかだか体重と血圧だけだけど
毎日気にして生きるのは、疲れるよなぁ．．．
って、決意を新たにしていたら
今ラジオで「北海道フェア」が代々木で開催されるらしい。
なんだか、海鮮丼とかカニとかラーメンとか
超安く売ってるらしい
（↓ご興味がある方はコチラから）
http://www.hokkai-syokudo.co.jp/yoyogi.php
ちらっと見てみたら、おいしそうじゃないのよ。
うおおおおおおおおおおおおおおおっ！！！
ファミチキにしときます．．．
