禁酒への取り組み

【商品市況概況】

「総じて軟調な推移〜ギリシャ問題継続」

昨日の商品市場は総じて軟調な推移となった。目立った新規材料がない中、多くの商品市場における需要増加のドライバーとなっている新興国経済の鈍化が改めて意識され始めていることと(本日のMRA's Eyeをご参照下さい)、ギリシャ問題を背景に週末を控えたポジション調整が入ったためと考えられる。



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http://www.marketrisk.co.jp/topics/

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【雑感】

【禁酒への取り組み】

酒が大好きだ。
本当によく飲む、
1年500日飲んでるんじゃないか?

で。

何となく気になったのでセルフチェックしてみたら
精神科医的には、「非常に危険なレベル」らしい。
止めようと思えばいつでも止めれるので...
と、言うなら今からやってみましょう。
と、林先生バリのことが書かれていたので
取りあえずやってみることにした。

今日で2日目。
昨日は家で食べたんだが、晩酌はなし。
結構辛い。
そう、辛いと思う段階でそれは依存症なんですよ多分。

で。

今日は2日目。
たまたま外で夕飯を食べなければならない。
通常であれば、ビールをグッと飲めるところ
その後ワインが飲めるところ
に行くんだが、それが選択できないように
まだ明るい時間に、歩いているときに目に入った

「つるまる饂飩」

で夕飯。
3分で食べ終わった。
つまらない。

ああ。

酒飲んでるだけで、実は人生結構楽しかったんだな
ということをわずか2日で実感してしまった。

ちょっと前は飲んだら罰金、という制度を導入していたが
やはり強制的に飲まない日を設定するのが良いようです。
2日、続けて飲まない日を作るのが肝臓に良いのだとか。

ということで、いったい何週間、いや何日、いや何時間続くか分かりませんが
取りあえず取り組んでみようと思います。
少しは痩せるかな。