【商品市況概況】
昨日の商品価格は景気循環銘柄とここまで上昇していた畜産セクター、債券、株が売られ、安全資産である穀物・その他農産品が買
われた。
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【雑感】
【運動-その2】
例のアプリに従ってトレーニングを始めたら
エラいキツイ。
スクワットもたかだか20回だが
腕立て10回、腹筋20回と合わせて4セットもやると
結構大変、ということが分かった。
昔はこの程度、準備運動だったのに...
でも、子供たちは元気だ。
一緒にやるという。
腕立てはできないけれど、体重が軽いので
同じメニューをらくらくこなす。
こっちはヘトヘトですよ...
そしたら
「今日はパパと水泳に行きたかった」
「じゃあ、パパといっていらっしゃい」
おいおいおいおいおいおい
娘と出かけたり遊んだりするのはいいんだけど
運動マニアのカミさんは運動すると楽しいらしいが
私、運動嫌いなので、ちっとも楽しくないんだよなぁ...
もっと疲れちゃうしなぁ...
で、こんなにやっちゃうと
ほら。やっぱりぎっくり腰になりかかってますよ。
そう、そうなんです。
僕が運動続かない理由。
ちょっと頑張ると、すぐに腰を痛めて
継続できなくなっちゃうんですよね...
ホントにこのトレーニング続くんだろうか。
3ヵ月続けると、結構すごいことになるらしいけれど。
息子の計算トレーニングと同じく
ちょっと頑張ってみようかと思います。
ゴルフの飛距離も上がるかな。