運動-その2

【商品市況概況】

長期金利上昇を受けた株安で景気循環銘柄安い」

昨日の商品価格は景気循環銘柄とここまで上昇していた畜産セクター、債券、株が売られ、安全資産である穀物・その他農産品が買
われた。

※グラフはこちらのリンクからどうぞ。
http://www.marketrisk.co.jp/topics/

※MRA's Eyeは週3回の掲載となります。"

...続きは、以下のリンクからメルマガ(有料)にご登録頂くことでバックナンバーでご確認いただけます。


※市場分析に役立つチャート類はこちらから(随時更新)→ http://www.marketrisk.co.jp/topics/
※詳細なレポートは、MRAリサーチ作成の、「MRA商品レポート for PRO」でご確認いただけます。
 お申込みはこちらから→http://www.mra-research.co.jp/report/#pro
 バックナンバーはこちらから→http://www.mra-research.co.jp/backnumber/
※無料メールマガジンの登録はこちらから
⇒ http://www.mra-research.co.jp/contact/#mm



【雑感】

【運動-その2】

例のアプリに従ってトレーニングを始めたら
エラいキツイ。

スクワットもたかだか20回だが
腕立て10回、腹筋20回と合わせて4セットもやると
結構大変、ということが分かった。
昔はこの程度、準備運動だったのに...

でも、子供たちは元気だ。
一緒にやるという。
腕立てはできないけれど、体重が軽いので
同じメニューをらくらくこなす。

こっちはヘトヘトですよ...
そしたら

「今日はパパと水泳に行きたかった」
「じゃあ、パパといっていらっしゃい」

おいおいおいおいおいおい
娘と出かけたり遊んだりするのはいいんだけど
運動マニアのカミさんは運動すると楽しいらしいが
私、運動嫌いなので、ちっとも楽しくないんだよなぁ...
もっと疲れちゃうしなぁ...
で、こんなにやっちゃうと

ほら。やっぱりぎっくり腰になりかかってますよ。
そう、そうなんです。
僕が運動続かない理由。
ちょっと頑張ると、すぐに腰を痛めて
継続できなくなっちゃうんですよね...

ホントにこのトレーニング続くんだろうか。
3ヵ月続けると、結構すごいことになるらしいけれど。
息子の計算トレーニングと同じく
ちょっと頑張ってみようかと思います。
ゴルフの飛距離も上がるかな。